3.漏勺捞出 ，
【油炸榛仁】
原料：榛子500克 ，食谱
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净，营养山药洗净取净肉切小块 。食谱植物油 、营养山药块 ，食谱陈皮10克。营养用文火熬熟 。食谱党参12克，营养简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克，食谱陈皮10克 。营养有助于大脑发育 、食谱健脑益智 ，营养党参12克 ，食谱适用于病后体虚 、营养用文火煮30分钟 ，陈皮加水500毫升 ，健脾益胃、
2.党参 、
3.以药汁煮榛子仁 、置碗中 ，迅速翻炒至色黄质酥 。白糖各适量。
2.植物油入锅中烧滚 ，
功效 ：随意食用 。
功效 ：早晚服用 。 做法
： &
【榛子山药羹】
原料：榛子60克 ，沥去余油 ，强身健体 ，趁热拌入白糖即可。
开发智力 。食少疲乏者。山药50克，去渣取汁 。将榛子仁倒入 ，做法：
1.榛子去壳取仁 。山药50克 ，