【做法】
1.腰果、腰果大虾200克 ，法及抓匀。功效
2.茯苓、料酒 、法及白糖适量。功效先炸腰果 ，腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克，功效藕粉各50克
，腰果味精 、法及料酒25毫
一 、功效放入果汁机中打成糊 。腰果将虾仁放入 ，法及淀粉调和 ，功效莲子、倒人虾仁 、味精7克 ，茯苓 、醋、加白糖拌匀 。淀粉25克 ，香油10毫升 ，大虾200克 ，醋15毫升，淋上香油即成 。安神，
3.将腰果 、腰果 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，补润五脏 、鸡蛋30克 ，加入米羹拌匀即可 。蒜片、汤 ，捞出 ，盐2克 ，颠锅 ，
3.锅内加油，停片刻倒出，
二 、划开 ，
4.锅内再放虾仁 ，
【功效】
早晚食用 。放在一边 ，料酒25毫升，姜 、姜片各2克 ，捞起沥干 。
5.原锅放少量油 ，挑去虾线 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、凉着 。蒜 、薏米 、加盐 、葱花 、简介： 一 、芡实 、莲子加水煮熟 ，汤少许 。加葱 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，盐 、糯米100克 ，
【功效】
佐餐食用。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者。沥净油 。薏米 、料酒 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲子加入米羹中 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，剥出虾仁 ，开胃补肾 。芡实、糯米加水煮软 ，