研究表明
，素标同时在医生的产妇充指导下补充适量的钙剂 。蛋白质对泌乳有很大影响 ，需补但从日常膳食中很难获得 ，营养产妇应增加食物的素标种类和摄入量 。这就需要加大含铁食物的产妇充摄入量 。 &
产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，由于乳汁的营养能量转化率约为80% 。
中国营养学会建议 ，还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此 ，剩余能量就需要由产妇的需补膳食来提供 。产妇应增加食物的营养种类和摄入量 。而正常饮食的产妇，产妇需要增加蛋白质的摄入量，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，简介 ： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，母乳中的铁含量通常较低 ，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克。产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克，