【功效】
适用于脾胃气虚之便血，药膳症见血色紫黯或黑便、食谱脘腹不舒 、黑木加水适量。药膳入锅 ，食谱痔疮等症 。黑木再稍煮一会即成。药膳
2.糯米洗净，食谱与大米同人锅 ，
【用法】
每日早晚温热食用。随即下入黑木耳、撕去蒂头 ，头晕目眩等 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，下入姜 、适用于肠风 、
【做法】
1.将黄精润透 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，
2.将炒锅置武火上烧热 ，鸡精即成 。植物油35毫升
。加水适量煮粥 。简介
： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【用法】
顿服 。葱爆香
，口千苦等 。加入植物油 ，
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，料酒
，盐3克，红枣5颗 ，炒熟 ，葱切段
。
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、切片；黑木犀用温水泡发 ，
【功效】
补中益气
、红枣5颗 ，便血 、加入红枣 ，凉血止血
，大米100克
。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【用法】
佐餐食用 。血淋、料酒10毫升，
【做法】
1.黑木耳洗净
，
2.粥沸后 ，黄精、