10 、风情加入一勺橄榄油 ,日暖与剩下的汤分汤料混合,取出待用;
4 、钟泰
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤 ,姜1小块
调料 :咖喱酱适量、充满芹菜1根、异域南瓜去皮切小块,风情拌匀;
8、日暖700W微波火力加热2分钟,汤分芹菜和洋葱切丁,钟泰盖上汤盒盒盖,式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、700W微波火力加热1分钟;
5 、没过食材,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热3分钟;
11 、倒入咖喱酱 ,鱼露少许、700W微波火力继续加热1分钟 ,搅拌均匀;
3 、在汤盒中重新加少许油 ,姜切末;
2 、黑胡椒少许
做法:
1 、均匀 ,倒入料理机打成糊;
12 、撒少许香芹末即可 。倒回汤盒,根据个人口味加入适量姜末;
6 、加入之前处理过的南瓜块 ,充分拌匀;
7、盖上汤盒,
