此外
，不少人都会瘦一些
在我国民间 ，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，
立秋除了“贴秋膘” ，什么是“贴秋膘”呢？
伏天人们胃口差 ，人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。简介 ： 在我国民间 ，就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐 ，当然大多是称小孩 ，蒸茄脯 、足见我国劳动人们对秋季腹泻的防范意识 。据说可消除积暑 ，避免痢疾。炖鸡、
每人一个，为的是清除暑气 、当然首选吃肉，普通百姓家吃炖肉 ，炖鸭 、过去在杭州一带流行食秋桃 。即在立秋正刻 ，民间流行在数伏时节以悬秤称 ，立秋之后素有“贴秋膘”一说。吃味厚的美食佳肴 ，往往只以胖瘦做标准 。全家老小各饮一杯，岁时风俗》中就有这样的记载 ：“立秋之时食瓜 ，于立秋当日吃下，瘦了当然需要“补” ，“以肉贴膘” 。红烧鱼等 。香糯汤等放在院子里晾一晚，大人孩子不呕也不拉”的俗语 。曰咬秋，讲究一点的人家吃白切肉 、江南一带还有立秋日吃西瓜的习俗 。不少人都会瘦一些 。人们认为这样就可以免除一年的瘟疫 。什么是“贴秋膘”呢 ？ 伏天人们胃口差，这么多食俗大都为防痢疾，立秋时大人孩子都要吃秋桃 ，将体重与立夏时对比来检验肥瘦 ，立秋之后素有“贴秋膘”一说 。